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スタッフブログ いろいろレシピ: 2013年3月アーカイブ

簡単にんじんサラダ♪

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club材料club

diamondにんじん1本diamondオリーブオイルdiamond砂糖diamond醤油diamond

restaurant作り方restaurant

にんじんを、ピーラーでnote
フライパンにオリーブオイル、にんじんを入れて しんなりしたら
砂糖、醤油を入れ味を整え
お皿に盛りつければ 出来上がりhappy01heart04

梅のウメ~ドレッシング温野菜♪


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diamond梅2個diamondポン酢 大3diamondごま油 大1diamondすりごま 少々diamond
diamond人参diamondぶなしめじ(きのこ類なら、なんでもいいよぉー)diamondもやしdiamondホウレンソウdiamond
diamond豚肉(こまぎれ)diamonddiamond

restaurant作り方restaurant

フライパンにお湯を少しはり、野菜とお肉を入れ、塩をふりフタをして火を通しますnote
ザルにあげて水を切り、お皿に盛っておきますnote

梅を細かく切り、ポン酢、ごま油と合わせてドレッシング作りhappy01sign03

野菜の上にかけて、ごまをふって出来上がりnote

bleahheart04梅は、肉厚のある甘めがおススメだよheart01

厚揚げのオイスターサラダ♪


サラダもおかずにnote

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diamond厚揚げdiamondベビーリーフdiamondサニーレタスdiamondトマトdiamondオイスターソースdiamond
diamond赤タマネギもあったら、GOODhappy02heart04スライスして、水に浸しておいてねdiamond

restaurant作り方restaurant

フライパンに油をひがずに、一口サイズに切った厚揚げをいれ、強火で焼きますnote
周りに軽く焦げ目がついたら火を止め、オイスターソースをたっぷりめに大さじ2sign03
それをあらかじめ、ボールに入れてた野菜に和えたら、出来上がりheart01
 
 

やみつき丼♪(yummy♪)


今日は忙しい人の為のお手軽料理を紹介しますsign03

1362277116043.jpgのサムネイル画像のサムネイル画像

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diamondチャンジャdiamondたまごdiamondごま油diamond塩こんぶdiamond牡蠣醤油diamond

restaurant作り方restaurant

できたてのご飯を丼に盛り、真ん中をくぼませ、たまごを落としてnote
チャンジャを大さじ1、塩こんぶをひとつまみ、牡蠣醤油をくるっとかけて
ごま油少々いれて、出来上がり~happy01heart04

ささっとできるし、やみつきぃーheart01


 
 

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